اثرات منفی الکل بر آمادگی جسمانی و فعالیت ورزشکار
مصرف الکل به طور جدي روي هر اندام وسیستمی از بدن تاثیر می گذارد در این مقاله
درباره اثرات منفی فیزیکی و روانی الکل که با آمادگی جسمانی و فعالیت ورزشکار
مربوط می گردد. توضیحاتی ارائه می دهد در بسیاري از ستوه تربیتی ، براي گسترش
دادن آگاهی دانشجویان درباره اثرات زیان بار مصرف الکل کوششهایی صورت میگیرد .
همزمان با این ، مربیان ورزش بدن سازي تلاش می کنند تا سطح آگاهی و درك
دانشجویان را در مورد اهمیت حفظ آمادگی جسمانی ، همانند موارد عمومی دیگر
گسترش دهند اطلاعات ارائه شده در زیر اثرات منفی فیزیکی و روانی الکل که به
گسترش دادن آمادگی جسمانی و فعالیت ورزشکاران مربوط می شود شرح می دهد
.کوربین و لیندسی (( 1998 )) ( آمادگی جسمانی عبارت است از مقام توانایی
انسان در انجام عمل به طور مفید و موثر ) افرادي که از آمادگی جسمانی برخوردارند .
به طور موثر کار میکنند از وقت استراحت خویش لذت می برند نیرومند هستند قدرت
برخورد با حوادث ناگهانی دارند و به ندرت دچار بیماریهایی ناشی از کم تحرکی می
شوند .
منبع: کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی
اثرات منفی الکل بر آمادگی جسمانی و فعالیت ورزشکار
