تاثیر پیاده روی قبل از آزمون
تاثیر ورزش بر افزایش کارایی مغز و قبلا نیز ثابت شده و تحقیقات و مدارک
بسیاری در این مورد موجود می باشد. تحقیقات دکتر چاک هیلمن از دانشگاه ایلینویز
هم نشان می دهد که پیاده روی به مدت ۲۰ دقیقه قبل از هر آزمون، به میزان
چشمگیری کارایی و توانایی مغز شما را افزایش می دهد
