مغزهای سه گانه (بخش دوم)
آیا تابه حال اتفاق افتاده که سر جلسه امتحان احساس کنید، همه چیز
را از یاد برده اید؟ این وضعیت دقیقا مشابه حالتی است که در بالا به آن اشاره
شد، در این حالت شما به هر دلیلی دچار دلواپسی، نگرانی و استرس شده اید
و نمیتوانید به صورت صحیح فکر کنید. شما جواب سئوالات را میدانید و
روش حل را بلد هستید اما در آن لحظه چون مغز احساس خطرمیکند،
دسترسی به قسمت منطقی مغز را مسدود میکند و نمیتوانید اطلاعات درون
مغز خود را بازیابی کنید. آیا از دچار شدن به این وضعیت نفرت ندارید؟ نگران
نباشید چون به زودی تکنیکهایی عالی یادخواهید گرفت که در این مواقع به
کار بگیرید. یکی از اولین تکنیکهای پیشرفته یادگیری، قرارگرفتن در حالت
ذهنی بهینه برای یادگیری میباشد، این حالت یک وضعیت امواج مغزی است
که در آن، بالاترین دسترسی را به بخش منطقی مغزتان خواهیدداشت.
مغز میانی
مغز میانی بخشی از مغز است که همه پستاندارن در آن مشترک هستند،
به همین دلیل گاهی به آن مغز پستانداران هم میگویند. این بخش وظیفه
رفتارهای پیچیده مغز، نظیر سیستمهای هورمونی، جنسی، احساسات و
عواطف را برعهده دارد. مغز میانی وظیفه کنترل یک بخش بسیار مهم دیگر،
به نام حافظه بلندمدت را بر عهده دارد. در مغز میانی بخش مهمی به نام آمیگدالا )
در زبان فارسی بادامه( وجود دارد که مرکز کنترل عواطف و احساسات است و با
تشخیص حالت ترس یا نگرانی، سریع سیگنالی به مغز قدیم میفرستد و او را
از وضعیت خطر مطلع میکند و برعکس با تشخیص عواطف و احساساتی نظیر لذت،
هیجان و سرگرمی فرایند یادگیری را تسریع میکند. اینکه مغز میانی، مسئول کنترل
دو بخش عواطف و حافظه بلندمدت است، در یادگیری نقش بسیاری دارد.
منبع: کتاب تکنیک های پیشرفته یادگیری برای دانش آموزان
مغزهای سه گانه (بخش دوم)
